BLOGIKIRJOITUKSIA HYVINVOINNISTA
Voit etsiä blogikirjoituksia eri aiheista joko hakusanalla tai kategorioiden mukaan!
Talvella kannattaa syödä lämmittäviä ja aivoja helliviä kasvisruokia. Juurekset, kaalit, pavut ja linssit ovat täydellistä aivoruokaa, josta suolisto kiittää. Ja mikä parasta ne ovat edullisia ja helppokäyttöisiä.
Kun lisäät juureksiin, linsseihin ja papuihin juustokuminaa, kurkumaa, fenkolia tai ...
Jokainen luonnosta voimaa ammentava voi halutessaan oppia lukemaan luontoa kunhan pitää aistit avoinna, pysähtyy katselemaan, havainnoimaan ja kuuntelemaan – ja seuraa myös intuition viestejä.
Puiden naava viestii erityisen puhtaasta ilmasta, kala syö hyvin sateella ja tyynellä säällä. Eläinten kä...
Nuoret heleänvihreät ja kiiltävät vuohenputket ovat todellista herkkua. Vuohenputkien maku on niin ihana, että niihin ihastuu miltei jokainen. Minulla kevään ensimmäiset vuohenputket päätyvät hortahakkelukseen, vuohenputkipiirakkaan ja kuvan herkulliseen ja helppotekoiseen vuohenputkisaganakiin.
...
Oloni on tosi helpottunut ja kiitollinen. Uusin kirjani Kotikeittiön rohdot ilmestyi maailman myllerryksen keskelle 10.4. Kaikella on aina tarkoituksensa ja kenties levottomuudet lisäävät myös halua hoitaa itseään ja läheisiään mahdollisimman luonnollisella tavalla.
Epävarmuus siitä, mitä tulevai...
Voi kuinka monipuolinen voikukka onkaan ja siihen totisesti kannattaa ihastua! Suomessa tavataan ainakin 500 voikukkalajia. Upeasta kasvista voi käyttää kaikki osat. Lehdistä maultaan lempeimpiä ovat ehytlaitaiset, kukat taas maistuvat aivan karkeilta.
Oma lempikasvini on ollut voikukka (Taraxac...
Sitruunaiset nokkosletut ovat ihania kevät- ja kesäherkkuja. Nokkosen satokausi alkaa joskus jo huhtikuun alkumetreillä ja jatkuu syyskuulle. Nokkosherkuista ylitse muiden on monilla nokkosletut, joita on yhtä monenlaisia kuin on kokkejakin. Minun omat suosikkini ovat olleet jo vuosia itämaiset nokk...
