BLOGIKIRJOITUKSIA HYVINVOINNISTA

Voit etsiä blogikirjoituksia eri aiheista joko hakusanalla tai kategorioiden mukaan!

Kiitollisuus on supervoima aivoterveys autuutta aivoille kiitollisuus kokonaisvaltainen hyvinvointi läsnäolo

Viimeiset asiat, joita ajattelen ennen nukahtamistani ovat niitä, joista olen kyseisenä päivänä ollut kiitollinen. Haen jokaisesta päivästä kolme kiitollisuuden aihetta ja nukahdan niiden luomaan onnellisuuden ja rauhallisuuden tilaan. Kiitollisuus...

Lue lisää...
Pihatähtimö auttaa palautumaan ja hoitaa ihohaasteita aktiivisuus horta kokonaisvaltainen hyvinvointi nivelterveys pihatähtimö takapihan superfoodit vesiheinä villiinny villivihanneksiin villiyrtit

Jos pidät herneenversoista tai vesikrassista, voit unohtaa kaupan ruukkuyrtin ja tutustua kasvimaan, takapihan, pientareiden tai niittyjen villiin herkkuun vesiheinään eli pihatähtimöön. Pihatähtimö (Stellaria media) maistuu herneenversolta ja vesikrassilta...

Lue lisää...
Lämmittävä mausteinen yrttitee on täsmäjuomaa talvella autuutta aivoille hoitava talvi kokonaisvaltainen hyvinvointi lämmittävä tee mausteinen tee yrttihauduke

Talvi ja etenkin kylmä, kuiva pakkassää on rankka elimistölle. Munuaiset ovat kovilla. Myös maksa ja suolisto kiukuttelevat. Olo on viluinen, uupunut ja väsynyt. Immuniteettikin on kovilla.

Jotta jaksat paremmin ja väsyt vähemmän, vältä...

Lue lisää...