Aivojen hyvinvointi on kiinnostanut minua jo pitkään. Herkästi reagoivana halusin saada omaan jaksamiseen, stressin sietämiseen ja itsen rauhoittamiseen lisätietoa ja apua. Työskentelen ihmisten hyvinvoinnin parissa ja siksi koulutus kiinnosti myös ammatillisessa mielessä. Osasyynä myös lähipiirin aivoterveyteen liittyneet sairaudet. 

Aivojen hyvinvointia käsiteltiin kurssilla monelta suunnalta ja se antoi paljon uutta pohdittavaa. Osa asioista oli tuttuja ennestään, mutta niidenkin yhdistäminen kokonaisuuteen vahvisti kaikkien osioiden tärkeyttä.

Kurssimateriaaleja tulee selailtua ajoittain vieläkin, haen tietoja ja muistuttelen asioita mieleen. Omaan arkeen ja asiakastyöhön on jäänyt paljon asioita kurssilta. Raija on innostava, positiivinen, osaava ja lämminhenkinen vetäjä. 
– Leena Kuutti-Fager

Stressi, kiire, väsymys, unohtelu ja muistin pätkiminen nousevat usein esille keskustellessani asiakkaideni kanssa. Tahdoin löytää uusia työkaluja heidän auttamisekseen.

Aivoutuuttaja-koulutus on antanut monipuolista, päivitettyä tietoa sekä aivojen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä että konkreettisia keinoja vaikuttaa aivoterveyteen. Täyttä asiaa leppoisassa ja rentouttavassa ilmapiirissä.

Lähdin hakemaan keinoja auttaa muita ja tulin yllätyksekseni myös itse autetuksi!
– Päivikki

Aivoautuuttaja-koulutus on ollut liikkeellepaneva voima, kun olen pohtinut omaa ja lähimmäisteni terveyttä ja hyvinvointia. Olen ollut todella vaikuttunut yhteisestä energioiden verkosta, joka kurssilaisten, vetäjien ja luennoitsijoiden välille on muodostunut.

Koen hyvänä, että koulutuksessa käsitelty eri näkökulmista, miten aivoja ja koko ainutlaatuista ihmiskehoa voi kokonaisvaltaisesti vaalia ja hoitaa.

Oma tehtävä on vain päättää tehdä muutos omassa mielessään kohti parempaa huomista. Elämästä, lähimmäisistä ja ystävistä nauttien!
– Aila

Aivoautuuttaja-koulutus oli upea kokemus. Olen käynyt monenlaisia koulutuksia, mutta tämä poikkesi aikaisemmista, koska lähipäivien jälkeen oli tunne kuin olisi ollut viikon pituisella lomalla.

Vaikka asiaa tuli paljon, se oli osattu jaksottaa niin, että aivot jaksoivat ottaa tiedon vastaan, mukavat harjoitteet ja rentoutushetket olivat aina oikeassa paikassa. Paljon tuli tuttua asiaakin ja siihen vahvistusta, mutta myös paljon uutta. 

Omaan elämään ja työhön sain paljon uusia työkaluja. Raijan huikea ammattitaito elämänilolla höystettynä teki opiskelusta mielenkiintoisen 
– Kyllikki Kakkonen

Aivoterveys ja aivojen hyvinvointi alkoivat kiinnostaa minua niihin aikoihin, kun omien vanhempien vanhenemisen kautta viimeistään ymmärsin tämän elämän arvokkuuden, ainutkertaisuuden ja rajallisuuden. Samoihin aikoihin töissä oli tiukkaa ja voimavarat vähissä.

Halusin oppia pitämään itsestäni ja läheisistäni parempaa huolta, jotta voimme nauttia elämästä mahdollisimman terveenä ja pitkään.

Aivoautuuttaja-koulutuksesta sain hyvän kokonaiskäsityksen aivoterveydestä; erittäin monipuolisen ja vahvan pohjan, jonka varaan on ollut hyvä rakentaa jatkoa. Ja se jatkuu yhä edelleen, nyt uuden ammatin opiskelemisena!
– Riikka Rängman

En ole yleensä jaksanut kiinnostua hyvinvointikoulutuksista ja -tapahtumista, mutta Aivoautuuttaja-koulutus vaikutti tuhdilta ja oikeasti hyödylliseltä paketilta.

Koulutus on vaikuttava kokonaisuus. Jokainen viikonloppu on tarjonnut paljon asiaa ja kiinnostavaa opittavaa ja on aina herätellyt myös itse tutustumaan aiheeseen lisää.

Suurimmat ahaa-elämykset ovat liittyneet omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin. Oman kokemukseni myötä koulutuksen sisällöistä ovat hyötyneet myös läheiseni.
– Anna Jalava

Mielenkiinto aivojen hyvinvointiin heräsi Raijan järjestämällä aivojumppakoulutus-matkalla Kreetalla vuonna 2014.

Aivoautuuttaja-koulutuskokonaisuus on ollut hyvä jatkumo matkalla heränneeseen mielenkiintooni. Lähipäivät ovat antaneet hyviä työkaluja omien ja läheisteni aivojen hyvinvointiin.
– Terhi Pyykönen